Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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76,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2313 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 384,55g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Kaffee, Aldi Looping, Kornmark Schwarzbrot. Mittagessen: Got7 Classic Protein 80 Vanille, Salz, Milch 1,5%, Hefe, Xucker Erythrit, Ei, Backfee Sultaninen, Diamant Weizenmehl Extra Type 405. Snacks/Sonstiges: Douceur Eierlikör Fässchen . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Yvi2021's Gewichtsverlauf
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