Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 292,03g.
Frühstück: Nougat Pillows Crownfield MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Nougat Pillows Crownfield MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Latte Zymil senza Lattosio MIO. Snacks/Sonstiges: Vergani Colomba. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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