Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
111,8 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 79,20g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 102,36g.
Frühstück: Болгарский Перец, Дымов Шейка Дымовская, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, SPAR Булочка для Гамбургера . Mittagessen: Помидоры, Багет, SPAR Курица Копченая. Abendessen: Beerka Снеки Мясные Сырокопченые, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра. Snacks/Sonstiges: Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. mehr...
|
|
235 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margodina914's Gewichtsverlauf
|