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last weigh-in before vacation.
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86,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 3,00g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 12,00g.
Brunch: Sports Research Collagen Peptides, Nutricost Whey Protein Isolate, Greens Plus Advanced Multi Vanilla Chai Superfood. Abendessen: Market Basket Tuna Steaks, Market Basket Tuna Steaks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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phil1125's Gewichtsverlauf
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