Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
95,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 24,29g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 140,37g.
Mittagessen: Prats Suco de Laranja Integral, Ovo Frito, Amêndoas, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Prats Suco de Laranja Integral. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luizcmf's Gewichtsverlauf
|