Maritza96's Notizen, 15 Apr 22

💪 a lot of work to do
79,5 kg Bisher verloren: 18,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2022:
1791 kcal Fett: 63,51g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 237,37g.   Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Tony's Bakery Sweet Bread, Whole Milk. Mittagessen: Bananas , Oranges , Fresh Express Cabbage Salad, Baby Spinach, Fajita Chicken. Abendessen: Tony's Bakery Sweet Bread, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Refried Beans, La Vallarta Supermarkets Corn Tostadas Raspadas Estilo Guadalajara . Snacks/Sonstiges: Guacamole with Tomatoes, La Vallarta Supermarkets Corn Tostadas Raspadas Estilo Guadalajara . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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