За две недели питания по расчётам/подсчётам, ещё и вверх ушла, а не сбросила... 🤔💭 интересно! Но в то же время ощущаю лёгкость в теле, животе, нет былой тяжести... но по утра отекаю, хотя на ночь не пью прям воду...
|
80,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
360 kcal
|
Fett: 19,05g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 25,38g.
Frühstück: Банан, Ашан Сыр Гауда Люкс, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|