Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2014
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 215,81g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Mocha Nut Fudge K-Cup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios Cheerios Protein Oats & Honey. Mittagessen: Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken with Basil Cream Sauce. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Red Barron Three Meat Pizza. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Oreo Peanut Butter Cup Flavor Creme, 7-Eleven Lite Sugar Free Mango Slurpee, Lipton Green Tea Superfruit Purple Acai and Blueberry. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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deb_bluerose's Gewichtsverlauf
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