Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 105,94g | Eiw: 114,48g | Kohlh: 139,19g.
Frühstück: Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Adria Torrada Integral. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz Branco (Cozido), Cupim Assado. Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Torrada Integral, Giroil Psyllium Fibras, Whey Gourmet Cookies Cream, Abacate, Parmalat Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Pasta de Amendoim, Kiwi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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naicamila's Gewichtsverlauf
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