Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
78,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 78,97g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 174,78g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Подсолнечное Масло, Жареная Картошка, Межениновская Птицефабрика Котлетки из Мяса Цыплят-Бройлеров, Calve Кетчуп Черри. Abendessen: Биокор Кисель, Яшкино Вафли Глазированные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ферреро Ферреро Роше, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Первый Вкус Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinkaEpova's Gewichtsverlauf
|