Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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96 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 103,65g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 185,54g.
Frühstück: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе. Mittagessen: Шоколадный Торт, От Палыча Суп с Фрикадельками. Abendessen: Салат из Кальмаров, Салат с Фасолью. Snacks/Sonstiges: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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