GhelenaZh's Notizen, 16 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
83 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2022:
735 kcal Fett: 33,47g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 83,98g.   Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр, Колбаса, Белый Хлеб, Козинаки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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