Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
106 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 62,69g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: BioVin Protein Bar Ripe Melon & White Chocolate, Яйцо. Abendessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, 365 Дней Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Малина, Milka Milkinis, Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_61's Gewichtsverlauf
|