Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 182,44g | Kohlh: 101,59g.
Frühstück: Монетка Горбуша Натуральная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Лента Горбуша Натуральная Консервы, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Гранат, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Моя Цена Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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