Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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49 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 73,04g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Просто Азбука Ломтики Лосося. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, President Творожный Крем-Сыр, Уха. Abendessen: Valiko Вино Красное Сухое Саперави, Tashir Food Не Мясо Сосиски для Жарки, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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konstantes Gewicht
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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