Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2011
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108,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2614 kcal
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Fett: 93,38g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 375,80g.
Frühstück: Milk, Granola Cereal with Raisins. Mittagessen: Pretzels, Apple Juice, Tomatoes, Whole Wheat Bread, White Turkey (Deli Cut Rotisserie). Abendessen: Low Sodium Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Caesar Salad with Romaine, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). Snacks/Sonstiges: Plain Cheese Cake. mehr...
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3126 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lovely01's Gewichtsverlauf
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