Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 128,33g.
Frühstück: Чудо Смуси с Персиком, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Тёма Биолакт без Сахара. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Куриное Суфле. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь), Томатный Сок. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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s.illusion's Gewichtsverlauf
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