julija02111's Notizen, 16 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
63,6 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2022:
1081 kcal Fett: 55,55g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 84,93g.   Frühstück: Макароны по Флотски, Блины на Молоке. Mittagessen: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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