Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
73,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2022:
1874 kcal Fett: 75,36g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 212,91g.   Frühstück: Banana bread, Coffee with Sugar. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Abendessen: McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Steak. Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum, Great Value Party Mix, Apples , Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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