Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
|
94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 70,80g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 99,92g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Медовая Долина Мёд Липовый, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Mittagessen: Ашан Киви, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Abendessen: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Чай с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат Овощной со Сметаной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Sonstiges: Кубарус Кефир 2,5%, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristinochkaprincessa's Gewichtsverlauf
|