Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 208,60g.
Frühstück: Just Hemp Hemp Protein +Fiber, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: L'oven Fresh Keto Friendly Dinner Rolls, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Boiled Egg, Kroger Chunk Light Tuna. Abendessen: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro. Snacks/Sonstiges: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Apples, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Popcorners Popped Corn Chips - White Cheddar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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