Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 50,75g | Eiw: 95,99g | Kohlh: 139,57g.
Frühstück: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Картофельное Пюре на Воде, Лента Яблоко. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Магнит Томаты Свежие, Виноград, Valor Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Озон Борщ Вегетарианский. Abendessen: Пятигорское Мороженое Пломбир , Кролик Тушеный, Куриная Грудка Отварная, Озон Борщ Вегетарианский. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ira_ivan's Gewichtsverlauf
|