Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2022
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40 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 75,43g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 219,21g.
Frühstück: Queso Oaxaca, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Albóndigas de Carne, Marinela Pingüinos . Mittagessen: Starbucks Pan de Chocolate, Nature's Own Pan. Abendessen: Aceite Vegetal, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Pringles Extra Hot. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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xD pwrder peso's Gewichtsverlauf
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