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portion control is a pain during the holidays
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129,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1113 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 47,31g | Kohlh: 112,32g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Finest Natural Vitamin D3, Centrum Silver - Men 50+. Mittagessen: Green Peas, Gorton's Beer Battered Fish Fillets, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water. Abendessen: Oatmeal Cookie, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Kroger Chicken Tenders, Gorton's Beer Batter Fish Tenders. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Yup...won't argue with ya on that one!! Hang in there 💪👍🌷
17 Apr 22 vom Mitglied: CrystalJo74
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17 Apr 22 vom Mitglied: Ilkaeva68
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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