Ольга лет's Notizen, 17 Apr 22

1000 попытка, должно ве получится)
76,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2022:
1711 kcal Fett: 73,82g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 182,87g.   Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Пеликан Тефтели, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Хлебобулочная Компания Устрица Творожная , Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: KDV Батончик Чио Рио, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%, Морковь, Редька. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ольга лет's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.