Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Таежный Сбор Клюква Сушеная, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Горбуша на Пару, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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