Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 111,42g | Eiw: 119,80g | Kohlh: 191,95g.
Frühstück: Чебаркульская Птица Колбаса Молочная, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Сметанин Ряженка 4%, Простоквашино Творог 5%, Красные Вишни, Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Mittagessen: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Соленья Варенья Зелёный Горошек, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Abendessen: Лента Пирог с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Свое Наше Каймак 45%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
|