Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 120,59g.
Frühstück: Малочны Фальварак Масло Сливочное 82,5%, Сыр Халуми, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Mittagessen: Bombbar Brunetta, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Dominos Пицца Салями Ранч (Классика), Good Day Арахисовая Паста Классическая , Яичный Белок Вареный. Abendessen: Eat Me Печенье Имбирно-Пряное, Dominos Пицца 5 Сыров. Snacks/Sonstiges: Экспонента Экспонента High-Pro, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olginka.trener's Gewichtsverlauf
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