coffeebiscuit's Notizen, 12 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2014
57 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2014:
856 kcal Fett: 38,65g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 71,42g.   Mittagessen: Lindt Dark Chocolate 85%, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Dried Shiitake Mushrooms, Kale, Onions, Won Ton Soup (Wonton), Firm Silken Tofu. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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