Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 177,42g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 119,96g.
Abendessen: Кулич Пасхальный, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Селедка под Шубой. mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 10 Minuten, Sauna - 10 Minuten, Ergometer - 56 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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valentina_870's Gewichtsverlauf
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