Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 108,37g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: Ёбатон Jamy Pie, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. Mittagessen: Молоко (2% Обезжиренное), Бифиссимо Клубничное Мороженое, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Баклажаны Гриль, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Abendessen: Ёбатон Jamy Pie, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie, Пп окрошка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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