Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
131,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 131,10g.
Frühstück: Gut & Günstig Milch, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Mittagessen: Penny Ready Spaghetti Bolognese. Abendessen: Penny Markt Geteilte Heringsfilets in Tomatensoße. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
schnucky2067's Gewichtsverlauf
|