Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 53,04g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 128,26g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом, Хлеб Насущный Салат с Запеченной Тыквой, Свеклой и Фетой , Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nutiva Кокосовое Масло, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Кубань-Вино Кагор Тамани. Mittagessen: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Лента Яблоко, Рыбный Суп, Картофельное Пюре, Хек Запеченный, Салат с Тунцом и Овощами. Abendessen: Кубань-Вино Кагор Тамани, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог с Капустой. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|