Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 112,12g.
Frühstück: Mocha coffee. Mittagessen: Strawberry Cheesecake, Strawberries, Pudding with Fruit and Vanilla Wafers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Pork Spareribs, Deviled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Summer Squash Casserole with Tomato and Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Sonstiges: Winn-Dixie Sock It to Me Creme Cake. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Texasgranny6's Gewichtsverlauf
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