Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
|
101,5 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 105,47g | Eiw: 203,30g | Kohlh: 98,86g.
Frühstück: Куриное Филе, Магнит Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Фундук Фундук. Mittagessen: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Станция Молочная Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочная Станция Творог 1,8%, Вкус Черноземья Чипсы из Свинины. Abendessen: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (без Кожуры), Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|