|
period days, timbangan naik naik ke puncak gunung😭
|
55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 38,16g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 155,85g.
Frühstück: Kanzler Bakso Original, Champ Sosis Ayam, Tempeh (Cooked) , Vegetable Soup (Home Recipe), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Mittagessen: Natlab Soy Protein Diet, Kanzler Singles Original, Strawberries, Sunpride Banana, Alfamart Buah Naga. Abendessen: Carrots, Boiled Potato, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Natlab Soy Protein Diet. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heydhita's Gewichtsverlauf
|