Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Авангард Яйцо Куриное С1, Ярче Молоко 2,5%. Abendessen: Оливье без Заправки, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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marindol1986's Gewichtsverlauf
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