Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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88 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 115,41g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Яйцо, Сыр Российский, Фрима Сухие Сливки, Сахар. Mittagessen: Лазовский Творог 5%, Лазовский Сметана 15%. Abendessen: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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freedom1009's Gewichtsverlauf
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