Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 36,17g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Финик, Чай, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Abendessen: Гастроном Посекунчики по-Домашнему. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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77Хелен's Gewichtsverlauf
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