Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 26,90g | Kohlh: 148,72g.
Abendessen: Nabati Vervet, Oreo Red Velvet, Kurma, Daging Sapi, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Belimbing, Umia-Mi Mini Pao, Oishi Makado, Oreo Red Velvet. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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