Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 78,14g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Помидоры, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Мёд. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|