Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 137,03g | Kohlh: 93,08g.
Frühstück: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Abendessen: Большая Кружка Сливки 10%, Мистраль Булгур, Polar Медальоны из Филе Горбуши. Snacks/Sonstiges: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Дарья_худей!'s Gewichtsverlauf
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