Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
86,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 152,55g | Eiw: 108,89g | Kohlh: 55,19g.
Frühstück: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Сливочное Масло, Здравник Цикорий Растворимый, Zinus Фундуковое Молоко, Вологодское Льняное Масло , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось. Mittagessen: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Сырный Дом Камамбер Блан, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Snacks/Sonstiges: Power Pro Coconut. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinavrnn92's Gewichtsverlauf
|