Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2958 kcal
|
Fett: 71,66g | Eiw: 261,91g | Kohlh: 298,79g.
Frühstück: Fazer Mustikkapiirakka, Fazer Mustikkapiirakka, Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Mittagessen: Skyr Mansikka-Juustokakku, Skyr Mansikka-Juustokakku, Skyr Mansikka-Juustokakku. Abendessen: Golden Sun Basmati Rice, Atria Kanan Fileesuikale Naturel, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Golden Sun Basmati Rice, Bergmann Naudan Paistisuikale. Snacks/Sonstiges: Snellman Ylikypsä Kinkku, Kananmunan Valkuainen, Omena (Granny Smith), Ocean Sea Cocktail Prawns, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Lidl Raspberries, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Kananmunan Valkuainen, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale, Kananmunan Valkuainen. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AliceButch's Gewichtsverlauf
|