Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2014
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 146,95g.
Frühstück: Peanut Butter, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee. Mittagessen: Deviled Egg, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Abendessen: THINaddictives Cranberry Almond Thins, Wal-mart Deli Popcorn Chicken, Deviled Egg, Publix Jumbo Shrimp, Publix Jumbo Shrimp. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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