Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 101,92g | Eiw: 149,52g | Kohlh: 172,41g.
Frühstück: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная . Mittagessen: Запеканка 3,0, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречневая Лапша . Abendessen: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Свежий Ряд Косичка Сырная. Snacks/Sonstiges: Каждый День Грецкий Орех, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Банан. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Anka-piatka's Gewichtsverlauf
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