Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 54,33g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Магнит Томаты Свежие, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку . Abendessen: Роскар Яичный Желток. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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