Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2022
|
72,3 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 71,68g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 148,96g.
VorFrühstück: Крабовый салат, Банан. Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Замороженная Вишня, Авокадо, Жареные Орехи Смешанные, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Б.Ю. Александров Творог 5%, Красные Помидоры, Банан. Mittagessen: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Слобода Майонез, Каперсы, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Abendessen: Киви, Редис, Крабовый салат, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Сырный, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик Crunch, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|