Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 66,01g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 315,74g.
Frühstück: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Racionika Батончик с Ананасом. Mittagessen: Глобус Булка Деревенская, KDV Krut Frut Мармелад Змейка в Кислой Посыпке, Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе. Abendessen: Апельсин, Глобус Булка Деревенская, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», KDV Krut Frut Мармелад Змейка в Кислой Посыпке, Глобус Булка Деревенская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Слобода Масло Кукурузное, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Snacks/Sonstiges: KDV Krut Frut Мармелад Змейка в Кислой Посыпке. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|