Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
79,1 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2119 kcal
|
Fett: 45,71g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 353,09g.
Frühstück: Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Mittagessen: President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Clementines, Bananas, Becel Light Margarine. Abendessen: No Name Frozen Mixed Vegetables, Kraft Fat Free Cheese Slice, Gray Ridge Extra Large Eggs, No Name Whole Wheat English Muffins. Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. mehr...
|
|
2592 kcal
|
Bewegung:
Laub - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|